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HIKARUさん プロフィール 15年以上国内外のショー、雑誌、広告等のファッションモデルとしての活躍。南インド出身のヨギ、Josi Vallicherry（ジョシー・ヴァリチェリ）よりラージャヨガ、バクティヨガの手ほどきを受ける。長年シヴァナンダヨガの指導者として活躍の後、タイの森林僧として修行を重ねるFrancois Chaillou（フランソワ・シャイユ）からシヴァナンダヨガ、瞑想法を、Emil Wendel (エミール・ウェンデル) よりヨガ哲学、呼吸法を学ぶ。現在はアシュタンガヨガをTarik Thami（タリック・ターミ）に師事。様々なスタイルのハタヨガを学び、自己練習から得た経験を多くの人に伝えていきたいという思いから、5年前よりヨガを教え始める。シヴァナンダヨガ正式指導者。Yoga-One 主宰。 エコロジーをテーマとしたチャリティーやフェアトレード団体のイベントなどにも出演。環境問題改善を手伝う仕事にもしばしば参加している。 HIKARUさんのサイトは >>>こちら   Yoga-One     東京の実家 〜代々木公園〜 私にとってのヒーリングスポット、オフィス、ミーティングスペース、デートスポット、ピクニック、ヨガスタジオであり、ありのままの私をいつでも優しく受け入れてくれる場所、代々木公園。体調が悪くなった時は日没後の代々木公園を散歩すると、天然酸素カプセルでエナジーチャージができるし、どうしようもない気持ちになった時は、森の中で思いっきり泣けます。天気の良い日のヨガの練習は気持ちがいいですよ。   My箸、Myサーモス、 Myボトル 例えば、割り箸について考えてみましょう。 年間約250億膳、日本国民1人当たり平均200膳近くを1年で消費していると言われている割り箸。約96％は輸入されていてそのうち98％は中国から。中国北部で木製箸、南部で竹製箸を生産。木材の供給方法は、皆伐方式と呼ばれるすべての木を一斉に伐採する方法が多く採用され、森林が減少している状況。またこの割り箸の原料の約30％といわれている白楊（泥柳）という木には漂白剤が使われ、他の約30％を占める竹には防腐剤に浸けてから割り箸にする工場もあるとのこと。そして中国現地では、この漂白剤と防腐剤がきちんと汚水処理されずに長江などの河川に垂れ流しの状態と言われています。伐採、製造、一瞬の使い道、ゴミへ・・・という流れとともに、地球へのリスク、私たちの体へのリスクも高いのでは？ My箸を持って歩きましょう！ http://www.sloth.gr.jp/ 商品ページ >>>こちら   オーガニックコットン万歳！ 通販カタログやイベントでもモデルとして参加させてもらっている私の超御用達のフェアートレードのお店、People Tree。買い物を通じて、楽しくエコロジーを意識でき、気軽に国際協力ができるなんて素晴らしいと思いませんか？農薬による生産者の健康被害や環境汚染をなくしながら、気持ちのいい環境で栽培されたオーガニックコットンのアイテムが沢山。ヨガウェアを始め、Tシャツ、アンダーウエア、ベッドリネンなどオススメです。衝動買いをするなら、是非フェアートレードショップで！ http://www.peopletree.co.jp

私って一体どんな人なんだろう？なんて考えだしたのは4〜5才頃だったと思います。一人っ子だったためか一人遊びの時間が毎日豊富で、「りんごはどうして”リンゴ”という発音をすると、相手にもそれがどういうものか伝わるのだろう？」とか、知人が亡くなって母が泣いているところを見ては、「大丈夫よ、死んでもまた同じように生き始めるから」などと、毎日の小さな出来事を題材に自問自答する時間が大好きでした。しかし周りの友達や学校の先生にとっては、扱いにくい変わった子供だったと思います。でもいつの日からか変人的な扱いをされるのが嫌になり、他人とシェアするのを止め、自分の中の本当の考えや意見を閉じ込めるようになり、遂にはもう自分の中の本当の問い掛けや考えを無視するようになりました。そうしていくうちに社会人となり、自分を取り巻く環境とどうにかうまくやって行くことに専念し、仕事の上でのキャリアを追いかける日々が始まりました。そして、気づいてみたら私ってどんな人なんだか分からなくなっていました。     ファッションモデルとしての仕事はとても刺激的で、もし私がスーパーゴージャスなパーティーに行くとしたら？もし私が森林の中に舞い降りた妖精だったら？などなど、実際の私とは全く違ったバーチャルな七変化はいつも楽しいものでした。しかし、年齢不詳、性別不詳、国籍不詳、今自分が存在している時と場所も不詳・・・と、すべてが不詳の中での表現を繰り返していくうちに、どんどん私の中の私が分からなくなっていきました。そんな時にヨガに出会い、もう一度私ってどんな人？という作業を始めるようになりました。毎日のヨガの練習は、子供の頃大好きだった一人遊びの時間によく似ていて、長年閉じ込めていた自分の中の様々な問い掛けが、まるで何十年も放っておいた押し入れの中を整理するように、懐かしい物が出て来ては、もういらないから捨てたり、ほこりのかぶっていた汚れをきれいにしては、またきちんとした位置に戻したりといった感じです。     ヨガの練習以外の時の自分も観察するようになりました。ここまで来るとまるで自分オタクの境地ですが、実はこの作業がまたとてもおもしろいのです。話をする相手によって自分の様々なキャラクターが違った形で登場したり、何か問題が起こった時の反応、そして解決の仕方、解決後の緊張緩和などなど。。。日々、自分と自分を取り巻く社会との関わり方は、時と相手、場所やタイミングによって様々で、またその時々の自分もどんどん変化していっているのですね。そしてこの変化を受け入れることも大切なんですね。     何気なく過ごしていた日々には、自分を取り巻く環境についてそれほど関心がなく、自分を形成する環境があることすら気にかけていませんでしたが、自分オタクの作業が進むにつれて、この自分のエネルギー源となっている人参やタマネギ、お米といった食材は一体どうやって私の口までやってきたのか？ということを考え始め、自分を取り巻く環境にも興味を持ち始めました。愛情を注がれ、健康的な環境で育てられたプラーナたっぷりの新鮮なオーガニックの野菜達。労働条件が整い、ポジティブなエネルギーに満ちた生産者達によって作られたフェアートレード商品。ちょっとした不便さや、時間を掛けることへの勇気・・・などなど、知らないうちに流されるように、当たり前にしていた買い物や行動に対して「それは本当にふさわしい選択なのか？」という自問自答を加えることによって、また更に楽しい毎日が始まっています。 是非みなさんも遠慮せずに、ご自分との対話の時間、一人遊びの時間を大切に、なぜ？どうして？と好奇心たっぷりの毎日をお過ごし下さい。これもヨガの練習の一部だと思いますし、それによって日常の楽しさは無限に広がっていくと思います。     Back Number   >>>YASUE >>>JUNKO >>>NATSUYO   >>>MAYUMI >>>MASAKO >>>MAMIKO   >>>JANE >>>HITOMI >>>HIKARU   >>>YUKI >>>YASUE >>>KENGO   >>>ACO >>>CHICA >>>PATRICK   >>>TAKAKO >>>LEZA

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