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YUKIさん プロフィール Josi Vallicherryよりバクティ・ヨガ、ジニャーナ・ヨガ、ラージャ・ヨガを学ぶ。Francois chaillouよりシヴァナンダ・ヨガや瞑想を学び、一つの真理にこだわらない中道の精神と競争心のないヨギとしてのあるべき姿を学んだ。その後、更に深くヨガを学ぶためインドへ渡印。北インドのデラドゥーンのRajiv and Swati Chanchani、リシケシのKarin O'Bannonからアイアンガー・ヨガを学ぶ。Sadhvi Abha Saraswatiからナダ・ヨガを学ぶ。リシケシのThe Divine Life Societyでシヴァナンダ・ヨガの世界を体験する。インドのヨガ修行の旅は、アシュラムや自然の中でのヨガと瞑想を深め、自然との共存意識を高める経験にもなった。心身のバランス感覚と、創造のコミュニケーションの融合をめざして、旅、ヨガ修行、などの人生経験からくるヨガの精神をシェアしていけたらと思っています。       Sunshine 太陽パワー おひさま おひさまは、たくさんのエネルギーをくれます。 身体いっぱいに浴びていると身体の細胞が喜んでいるかのように子供みたいに無邪気になれて、幸福感で満たされます。特に朝は、身体に浴びるとインスピレーションが湧いて頭も身体もすっきり。お天気が悪くて、おひさまが出ていないときは、瞑想しながら頭上におひさまが存在しているのをイメージしています。そしていつでも太陽パワーから元気をいただいています。   Jikatabi for Traveling 旅の足袋 旅をするときは必ずいつも愛用しているのが地下足袋。親指で踏ん張りがきくところの安定感があるせいか、重い荷物を抱えて歩き回っていても、まるでとび職人になったかのように身軽に動けるし、疲れにくい。コンパクトで軽いので、バッグに入れて持ち歩いても気にならず、旅の時は本当に便利だと感じます。普段にはもちろん、自転車に乗るとき、山登りのとき、手放せないアイテムの1つになりました。   MARA　お数珠 いろんなアクセサリーを身につけますが、自然のものは肌身につけていると心が落ち着きます。サンダルウッド(白檀)、ルドラークシャ(菩提樹)、アンバー（琥珀）等、旅先でみつけたものはどれも愛着のあるものばかり。その中でも、108個、ひとつひとつ自分で選んで糸でつないで結んでもらったルドラークシャの数珠は、ヨガ・スートラを象徴しているかのように思え、初心に帰る意識を持たせてくれるので、身につけていると心強く感じます。

インドには、神秘的な風景や歴史建造物の美しさがある反面、目を覆いたくなるような汚さ、嘘が常識等々、喜怒哀楽の激しさが露骨に現れていて、何でもありが共存するところ。そんな地だからこそ、ヨガの哲学が生まれたのが分かるような気がします。有名なガンジス川は神秘的とはほど遠く、排泄、洗濯、沐浴、火葬の後処理等々、用途はごちゃまぜで、いろんなバクテリアがいるような不衛生きわまりないその同じ場所で、美しい火の儀式（アラティー）が執り行われ、人々の信仰心がまるで映画のようなシーンを作り上げている。 お腹が空いているスヴァーミー（出家者）の前を、お腹を空かせ痩せた牛が通りすぎると、施しを受けた少ない自分の食べものを牛に分け与え、牛と同じ目線に座って一緒に食べているスヴァーミー。「神秘」を売りにして観光客と一緒に写真に写り、ピースサインをして小銭稼ぎをしているサードゥ（修行者）。様々な光景に遭遇して、「自分はどこから来て何人なのか？何をしているのか？」と思うやいなや、「あなたは何者でもない、ただの自然の一部にしかすぎない」という言葉が浮かんだ。 美しい精神と厳しい現実とが混在する、人生の縮図かと思わせるようなインドの地は、それまで自分が持っていた意識と無意識を一遍にシャッフルし、どこに行ってもどこに居ても変わらない、ただ自然の一部なんだと、寛容な心を持たせてくれた。     子供のころから絵を描くことが好きで、想像したものを作り上げていく創作事は何の疑問も持たずに自然とやっていたが、大人になり仕事でデザイナー、イラストレーターとして活動していく中で、「これを作りたい！」と思えるインスピレーションというのは何から、どこから沸き上がってくるものなのか？という疑問を持つようになった。何も考えず無心に描いていた子供の頃を思い出し、仕事としての「美」の追求がつまらなく思えてきたそんな頃、ヨガに出会った。ヨガに真剣に取り組んでいくうちに、形には見えない無意識の自然と、湧いて出てくるインスピレーションをただありのまま受け止められるような自信がついた気がします。表現することで、見た人たちが何かのメッセージを感じ取ってくれるように、表現の力はインスピレーションをたくさんの人たちに渡し、循環させ、感染させるかのように知らないうちに高めさせてくれる。ヨガを通して人は創造し、形にすることができる創造のすばらしさを再確認できる。改めてヨガは芸術、科学、哲学、心と身体を統合する人間のライフスタイル哲学そのものを象徴しているのだと確信しています。     ヨガに出会った頃、仕事を辞め生活を一変してヨガだけの生活にしようと決め、修行僧のような24時間と練習に明け暮れていた。その頃、森林で仏教の僧としての経験を持つヨガの先生と出会い、彼の旅や僧、ヨガの経験を聞いているうちに、私は自分自身から逃げてヨガに邁進することで自分を忘れられると、自分の心をごまかしていたことに気づかされた。それまでやっていたストイックなヨガの実践を改め、自分から自然と沸き上がってくることにできるだけ忠実に向き合ってみようと、再びインドへ旅立った。 ヨガの練習の例えで言われる「弦が張りすぎたら切れてしまう。緩めすぎたら音が出ない。ちょうどいいのは張りすぎず、緩めすぎないのが美しい音を奏でられる」というシタールの話がある。 旅と出逢いの中から学んだ事は「中道」が大切だという事。やりすぎず、いつも自分らしくいられる様な心地よいバランスを探しながら、自分がそのときにできることを実践して、学んだ事を伝えていく。この経験をライフワークとしてたくさんの人たちに繋げていけたらと思っています。     Back Number   >>>YASUE >>>JUNKO >>>NATSUYO   >>>MAYUMI >>>MASAKO >>>MAMIKO   >>>JANE >>>HITOMI >>>HIKARU   >>>YUKI >>>YASUE >>>KENGO   >>>ACO >>>CHICA >>>PATRICK   >>>TAKAKO >>>LEZA

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