CHICAさん
チャン千香 兵庫県生まれ。18年間女優としてCM・TV・舞台等の出演活動をし、その中でストレスによる体調不良改善のため様々な治療を試みるが完治せず、2003年一時移住したLAでヨガに触れ身体と精神のバランスが整っていくことを実感。帰国後budokon(武道魂)ワークショップを受けた際、創始者キャメロン・シェインより指導者になるよう勧められトレーニングを開始し、日本人初のbudokon正式指導者資格を取得。その後アシュタンガヨガ、リストラティブヨガ、キッズヨガ、タイヨガボディワークなどのトレーニングを修了し、Steve Rossとの出逢いから陰ヨガを学ぶ。2007年NYダーマヨガセンターよりスカラーシップを受けNYにてダーマミトラー師に師事。定期的にLAやNY各地でトレーニングを受ける。健康と食育についても学習し、身体の内側と外側から健康についての理解を深める。国内各地にてヨガの指導に当たった後、2007年11月よりアメリカ・ミネソタ州へ移住。2008年8月サラ・パワーズの陰ヨガ、瞑想トレーニングを修了予定。さらに新たなステージを歩みだしたところである。http://ameblo.jp/yogapanda55/
yoga room
自分だけのヨガ・瞑想をするための浄化された空間。ミネソタへ来てアイアンガーヨガに出会い、またリストラティブヨガ、マタニティヨガにもあると便利なプロップ（道具）を入手して、様々な体の状態に合わせたプラクティスを楽しめる環境に。
Organic & Local Food
食材の買い物は近所のオーガニック食品を多く扱うスーパー。Wedge http://www.wedge.coop/ Whole foods market http:// Farmers' market
energy museのJewelry
energy musehttp://www.energymuse.com/
心身は悲鳴をあげてSOSを出していたのに、それにも気づかないほど麻痺していたようで、ある日仕事中に頭が割れるような激しい頭痛に襲われ、脳に異常はないと診断されたものの症状は続き、最終的に鍼の先生を紹介されました。私の体に触れた途端に先生は「自律神経失調気味ですね」とおっしゃいました。
始めは言葉も動きも初めてのもので戸惑いましたが、続けるうちに段々理解と楽しさが増し、すぐに体の変化、それに伴って心の平穏が私に訪れました。誰も知らない、言葉も通じない中でいつしか自分のエゴもプライドもなく、ただそこにいることが楽しく、気が付くと私を長年苦しめていた全ての体の不調が流れる雲のようにいつの間にか消えてなくなっていました。
Steveが笑顔で入ってきて、心地よい音楽をかけてクラスが始まると、彼は大音量の音楽に負けないよく通る声でポーズのガイドをして歩き回り、時には生徒に話しかけ、ポーズに必死になり眉間に皺を寄せている生徒がいれば、その前で同じような顔をして笑わせ緊張を解きます。私も次第に今までにないほどアーサナをしていることが心の底から楽しくなり、自然に笑顔が溢れてきました。ポーズでバランスを上手に取れることよりもエネルギーとともにハートが満たされ、「生きている楽しさ」と感じられた瞬間です。クラスの後Steveと視線が合い、挨拶をしに行くと、殆ど初対面の私に「君がオーガナイズしてくれたら日本へ行くよ」という彼。その申し出を受け、半年後には数年前まで英語も話せなくて、オーガナイズなどしたこともない素人の私が仲間達に助けられ、来日中300人以上のヨギ・ヨギーニに彼のヨガを伝える役割を務めることが出来ました。難しいポーズが出来たから、出来ないからってSo what!?（だから何!?）、大切なのはHappyでいること（Happyになるのではない、既にHappyだから）、それ自体がHappy Yoga（＝Life）だと、Steveとの出逢いが気づかせてくれました。
全ての出来事、人との出会いは偶然のような必然だと思います。人それぞれのきっかけは様々ですが、私の場合は体を壊したことで変わりたいと願い、今までの凝り固まった自分を捨て結婚・渡米したことで英語とヨガに出会い、そのお陰で素晴らしい師達に出会えました。パズルのように完璧なタイミングで次々とはまっていったのです。きっと万人に平等にチャンスはあるのだと思いますが、違いが出てくるのはサインを受け取るアンテナを張り、そのサインをキャッチできるか出来ないか、そしてそれを受け取るのか受け取らないのか、最終的にはそれに対して行動を起こすのか起こさないのか。自分発見のヨガの旅は始まったばかり。次はどんな発見が出来るのだろうと思うとワクワクします。今まで出会った人や物事のお陰でそれをあるがままに受け止められる私がいます。本当に心から感謝します。
