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Mat Pilates 2
ヨガ・ピラテス
18292 65mins.
3,150yen
(本体 3,000yen)
*CDは1枚組です。
CDの不正コピーについて
CDをコピーして友人に渡したり、無断でビデオやTV番組、インターネットの中で使用することは法律で禁じられています。
ヨガミュージックはインストラクターの皆様の信頼できる仲間です。ルールを守って末永いお付き合いをお願いします。
シーンとした澄みきった空気の中で、心も透きとおっていくような気持になる1枚です!
2曲目から12曲目はBPM95均一でノンストップ。1曲目と2曲目間は一瞬音が途切れますが、フェードアウトした後すぐにフェードインしてくるので、ほぼノンストップで使えます。 一瞬ジャングルの奥に迷いこんだようなオープニング。生い茂る木々の間を抜けていくと、そこは大きく静かな空が広がる大地だったとういようなイメージです。1曲目で呼吸を安定させ身体に気持を集中し、2曲目以降はエクササイズにじっくり取り組みましょう。ラスト13、14曲目は打楽器の音や雨の音が体にジ〜ンと染みわたり、ヨガだったら最後の「くつろぎのポーズ(シャバーサナ)」に使えそう。全体的に落着いた内容で、気持をどんどん自分の身体にフォーカスできます。集中してエクササイズしたいピラティス等、コアやバランスを使うレッスンにピッタリ。うるさすぎない曲調なのでリラクセーション系ヨガにも。そしてアンニュイな感じがアクティブ系ヨガにもバッチリです!
100 Soar
95 Inner Soul
95 L'Espana
95 Harmony
95 Do What You Want
95 This Is Jazz
95 Serengeti Life
95 Transitions
95 Waterfalls
95 The Awakening
95 The Sky Is The Limit
95 Please Tell Me
85 Floating
70 Cassini's Journey
Power Pilates
ダウンテンポのビートがコアトレーニングにバッチりです! 集中力アップ間違いなし!
Mat Pilates 3
透明感で溢れる曲調で集中力UP! 大人気のピラティスシリーズ第3弾は、またまた超オススメです。
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