VINYASA FLOWで世界的に人気のShiva ReaのセレクトCDだけあり、エキゾチックで神秘的なメロディが自然と身体を開いてくれそうな1枚です。1曲目、3曲目と11曲目以外はインストゥルメンタル。1曲目『PRANA』は“Sa Ha Na VaVaTu”のマントラで始まります。このマントラはヨガを始める時には必ず唱えるもので、「これから始める事が共に結び、ひとつになりますように」といった意味の言葉です。クラスの始まりに心身を鎮めて聞いてから始めるのはいかがでしょう。クラスの内容に関係なく使用できますが、VINYASAやフローしていくスタイルのヨガにはとても使いやすい1枚です。呼吸と身体が自然と一体になっていくでしょう。8曲目から曲はゆっくりとしたテンポになり、10曲目はピアノの音が心地良くシャバアーサナ、クールダウンにぴったりです。1枚で1つのクラスが十分楽しめるでしょう。
1. Prana (Sahana Vavatu)
2. Transform
3. Jaia Ganesha
4. Anthem
5. Chigumbo
6. On The Dub-ble
7. Third Eye
8. Conga Jog
9. Backbends For Opening The Heart
10. Wandering
11. Guru Mari
