yogamusic.jp - CD Reiki Whale Dreaming

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Reiki Whale Dreaming

ヨガ・ピラテス

WS0048 61mins.

3,150yen
(本体 3,000yen)

＊CDは1枚組です。

在庫切れ

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ヨガミュージックはインストラクターの皆様の信頼できる仲間です。ルールを守って末永いお付き合いをお願いします。

クジラの声に癒されてください。ココロの浄化のためのレイキサウンド。自然界の波動が全細胞に新たな甦りをもたらす！

【レイキ】【インストゥルメンタル】【ビートなし】

クジラの声と楽器の旋律が奏でる美しいハーモニーがすっと心に馴染んできます。誰でも自然に呼吸が深まって、瞑想に入ることができます。癒し系ヨガクラスでは最初から最後までたっぷりと使いましょう。世代を選ばず受け入れられやすいレイキサウンドなのでシニアクラスにもOK。曲によってクジラの声の多さが異なるので、お好みで使いわけましょう。1曲目のクジラの声はどのシーンにも合います。5曲目は、鐘の音の響き。6曲目の波の音は、シャバーサナに最適。8曲目は、女性のヴォーカルで覚醒にピッタリ。ヴィンヤサのクラスにも、中盤～後半にかけての座位ねじり、前屈の長いホールドやシャバーサナという内省の時間で使えます。ストレスからくる疲れを取り除いてくれる癒しに欠かせない要素がたくさんつまっているので、1枚持っていると重宝します。お休み前やバスタイムなどのリラックスにも！

1. Northern Lights
2. The Yearning
3. Initiation
4. Raga For A Whale
5. The Whale Who Dreamt the Sea
6. A Whispering Sea
7. The Healing Waters
8. Coming Home

若林淑子　さん

株式会社明治スポーツプラザ開発部指導管理グループ課長
AEA認定インストラクター

新体操選手時代を経て、フィットネス界にてヨーガ、エアロビクス、アクアエクササイズを指導。全米国際アクア総会では日本代表としてプレゼンテーターを7年間勤めている。日本各地で開催されるフィットネス関連フォーラムで講師を務め、ヨーガによる精神的、肉体的効果を広めている。

オススメコメント

幻想的な海の中をイメージしながら心静かにレッスンを進めていける癒しのCDです。鯨の声と静かな美しいメロディーが徐々に心と身体を「静」に導いていきます。まるで夢の中で幻想的な大海を鯨と共に旅をしているような気持ちになり、幸福感に満ちあふれます。癒し系のクラスでずっと掛け続けても良いですし、クラス内容によりポイントで使い分けても良いでしょう。私はヨーガクラスの始まりや最終の瞑想、アクアクラスのリラクゼーションに使わせていただいております。

1曲目のどこか切なく愛おしい鯨の声は癒し系のヨーガクラスをはじめアクアのリラクゼーション等、効果的に使用できます。

2、3、4曲目はパワー系ヨーガをはじめオールマイティーに使えます。

少し雰囲気が変わる5曲目の美しい鐘の音は神聖なる世界に引き寄せられるような感覚になり、引き続き6曲目は海の中の輝く光りを連想させるようなメロディーで深いリラクゼーション状態に精神を導びいてくれます。

7曲目は母のように柔らく優しい海の揺らぎを感じ、心の覚醒につながっていきます。そして、ラスト8曲目は心地よい朝の目覚めを感じるような澄み切った女性のヴォーカルに希望、喜びを感じます。全体的に物語を聞いているような曲の流れに自然に心が穏やかに浄化されていくのを感じました。私はレッスンに使用するだけでなく、寝る前にも聞いています。知らぬ間に深い眠りに入っているようです。

Reiki Ocean

波の音と優しい音楽で、自分自身にゆったりと向き合えます。

Music For Reiki 3

疲れた体と心をリラックスさせてくれる1枚！

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