DVDのカバーを一目見て分かる通りシバ・レー(Shiva Rea）の肉体＆アーサナの美しさは、芸術的。アシュタンガヨガにシバ・レー独自の動きが混ざって、完璧に柔らかく力強い彼女のヨガになってます。モルディブの美しい自然と音楽がマッチして見てるだけでもリラックスできます。「一緒にエクササイズする」と言うよりも、思わず見入ってしまうような内容です。ヨガスタジオのTV画像に流しておくだけでも、雰囲気が盛り上がると思います。

※解説は英語となります。日本語字幕、吹き替えは付いておりません。